Ini Dia Penyebab Mabuk Perjalanan yang Perlu Dihindari dan Solusinya

Jika sebelum melakukan perjalanan Anda telah mengonsumsi makanan ataupun minuman yang kurang sehat, maka bisa menjadi pemicu mabuk di perjalanan. 

Contohnya adalah makanan yang terlalu pedas, berlemak, ataupun asam, maka bisa membuat Anda jadi merasa mual atau ingin muntah. 

Apabila terpaksa harus mengonsumsi makanan atau minuman yang demikian, sebaiknya saat 2 jam sebelum perjalanan dimulai. Sehingga bisa menghindari terjadinya mules atau sakit perut saat perjalanan. Maka perjalanan Anda akan jadi lebih nyaman.

Kondisi Fisik yang Lelah