Ini Dia Penyebab Mabuk Perjalanan yang Perlu Dihindari dan Solusinya

Untuk perjalanan yang jauh, tentu saja Anda membutuhkan istirahat sejenak. Anda bisa berhenti di rest area untuk menghirup udara segar dan melepaskan suntuk. 

Hal ini akan membantu Anda terhindar dari penat, lelah dan juga dapat mengurangi rasa pusing ataupun mual yang menyerang. Apalagi jika Anda terjebak dalam perjalanan yang medannya berliku dan macet yang panjang.

Sebaiknya Tidak Membaca atau Bermain Gadget

Anda mungkin berpikir bahwa kedua kegiatan tersebut dapat membantu Anda lepas dari rasa bosan. Namun, kegiatan tersebut dapat membuat Anda jadi pusing dan mual. Hal itu dikarenakan adanya ketidakselarasan di antara telinga ataupun indera penglihatan Anda.