Tips Berkendara Pagi Hari agar Tidak Stres Saat Terburu-buru

Persiapkan Diri dengan Tidur yang Cukup

Tingkat stres biasanya akan meningkat parah jika seseorang kekurangan istirahat. Itu sebabnya, Anda harus tidur yang cukup ketika hendak melakukan perjalanan di pagi hari. 

Istirahat yang cukup bisa membuat tubuh terasa lebih segar dan bugar, sehingga emosi dapat lebih terkontrol. 

Selain mencukupi waktu istirahat diri, jangan lupa persiapkan segala sesuatunya sebelum berangkat mulai dari dokumen, barang yang akan dibawa, dan lainnya. 

• Berangkat Lebih Pagi